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哪些食物就能很好的预防肺癌?

点击: 时间:2015-05-26


  肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一;现在肺癌的人数均有所上升,尤其是因为空气污染等原因易造成肺病,想要远离肺癌,也不是没有办法,如果你能在饮食中常吃下面的这些食物就能很好的预防肺癌。
 
  大蒜
哪些食物就能很好的预防肺癌?
  许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
 
  牛奶和酸奶
哪些食物就能很好的预防肺癌?
  牛奶含钙和维生素d,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
 
  蜂蜜和蜂乳
哪些食物就能很好的预防肺癌?
  蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸,对防治恶性肿瘤有效。
 
  茶
哪些食物就能很好的预防肺癌?
  茶含儿茶素,能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
 
  香菌等真菌食品
哪些食物就能很好的预防肺癌?
  含有多糖物质和干扰素诱导剂,能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。
 
  生活中虽然存在很多垃圾食品,但人们也常常忽略了健康食物。希望大家能保持营养均衡,远离肺癌。




 
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